Dietética y Nutrición Ana Laura Fariña Nutricionista en Ponteareas

En Ana Laura Fariña Nutricionista sabemos la importancia que tiene llevar una correcta alimentación, con alimentos que cubran todas las necesidades de nuestro organismo, tanto para nuestro cuerpo como para nuestra mente.
Nuestro equipo de dietistas te asesorarán sobre los beneficios de llevar una buena alimentación y te enseñarán a mantener una alimentación adecuada a tus necesidades y circunstancias.

El objetivo de Ana Laura Fariña Nutricionista es ayudar a nuestros clientes a conseguir su objetivo de establecerse en su peso ideal, controlando siempre el riesgo médico y analizando las circunstancias individuales de cada paciente con el fin de educar y formar sus hábitos alimenticios futuros. Nuestros dietistas no se dedican a diseñar una simple dieta, sino que se encargan de enseñar hábitos beneficiosos y fáciles de seguir para cada cliente.

¿Cómo trabajamos en Ana Laura Fariña Nutricionista ?

Primera consulta

• Historia dietética: Recogemos datos clave para la elaboración de la pauta dietética (alergias alimentarias, antecedentes familiares...)
• Datos Antropométricos: Reunimos datos antropométricos como el peso, la altura...
• Hábitos: Analizaremos los hábitos de vida de cada paciente
• Objetivos: Marcaremos unos objetivos reales
• Pauta de alimentación: Elaboramos una pauta de alimentación individualizada para cada caso.

Seguimiento
Durante el seguimiento del tratamiento valoraremos la adecuación del paciente al tratamiento dietético, realizando los cambios que se consideren necesarios. Además, valoraremos como avanza el objetivo marcado.

• Estudio antropométrico
  Nos permite saber al detalle nuestra composición corporal; grasa, agua, masa muscular...
• Educación nutricional y dietas personalizadas
  Sabemos la importancia que tiene la educación nutricional y es por eso que nos centramos en elaborar unas dietas personalizadas
• Sobrepeso y obesidad
  Realizamos un proceso de educación alimentaria que busca ayudar al paciente a autogestionarse
• Dietoterapia
  Consiste en el establecimiento de dietas adecuadas para tratar determinadas enfermedades relacionadas con la alimentación
• Alergias e intolerancias alimenticias
  Nuestros dietistas tienen una amplia experiencia en la gestión de alergias e intolerancias alimenticias, ayudando a los pacientes que padecen alguna alergia o intolerancia a llevar su dieta lo mejor posible.
• Situaciones fisiológicas
  Disponemos de los equipos adecuados para conseguir todos los datos para empezar un tratamiento nutricional.
• Alimentación infantil
  Queremos que los más pequeños adquieran los correctos hábitos alimenticios desde la niñez, para mantener una composición corporal completamente sana.
• Diseño de planes de alimentación para deportistas
  Nuestros nutricionistas elaboran pautas especiales para deportistas, adecuándonos al paciente y al tipo de deporte que practique.
• Coaching Nutricional
  Nos encargamos de apoyar y motivar al paciente para que alcance todos sus objetivos
• Charlas, ponencias y formaciones.
• Dieta online
  Podrás adquirir tu dieta personalizada en el momento gracias a nuestra plataforma de Dieta Online

COLABORACIONES

• Año 2010-2012 colaboradora en la sección de nutrición en el programa "Máis saúde" de Radio Tui.
• Desde al año 2013, desarrollando el apartado de nutrición deportiva en el programa Tempo Extra de Si Radio Galicia.
• Colaboraciones desarrollando el apartado de nutrición deportiva en Single Radio Grupo Que, en el presente año.
• Diversas colaboraciones en el apartado de salud en el Faro de Vigo, La Voz de Galicia y Onda Cero Vigo.