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Crossfit en Lalín

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Crossfit en Lalín

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Crossfit en Lalín (1). Box de crossfit en Lalín. Entrenamientos de alta intensidad utilizando movimientos variados y funcionales para mejorar la resistencia muscular, fuerza, potencia y velocidad. Burpees, flexiones, dominadas, sentadillas o cargadas. En Lalín hay 1 gimnasios de Crossfit. Ejercicios utilizando diferente equipamiento como discos, barras, mancuernas, kettlebell, balones medicinales, cuerdas o sandbags. Battle ropes, push up, pull up, muscle up, clean and jerk, wall ball shot, power clean, tire smashes. Entrenamientos de Crossfit en Lalín. Teléfonos, dirección, mapa e información.

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    Ferro's

    Otero Pedrayo, 26 - 36500 Lalín

    5,0 +20

    Defensa personal, preparación para oposiciones, tonificación, spinning, zumba, crossfit, entrenador personal, entrenamiento funcional. Servicio de cafetería.

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