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Crossfit en Rois

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Crossfit en Rois

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Crossfit en Rois (1). Box de crossfit en Rois. Entrenamientos de alta intensidad utilizando movimientos variados y funcionales para mejorar la resistencia muscular, fuerza, potencia y velocidad. Burpees, flexiones, dominadas, sentadillas o cargadas. En Rois hay 1 gimnasios de Crossfit. Ejercicios utilizando diferente equipamiento como discos, barras, mancuernas, kettlebell, balones medicinales, cuerdas o sandbags. Battle ropes, push up, pull up, muscle up, clean and jerk, wall ball shot, power clean, tire smashes. Entrenamientos de Crossfit en Rois. Teléfonos, dirección, mapa e información.

  • vista de calle Xosé Antón Pacheco

    Xosé Antón Pacheco

    Rois, 1 - 15911 Rois

    Entrenador personal, crossfit, método pilates, técnicas hipopresivas, entrenamientos funcionales, etc. Sesiones a domicilio en Santiago de Compostela y alrededores. Coaching deportivo de alto nivel. Salud y rendimiento.

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    Xosé Antón Pacheco

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