Centro especializado en pilates para grupos reducidos de 8 personas con aparatos. Clases de pilates reformer. Pilates torre. Utilización de muelles y poleas para ganar resistencia física. Mejora de postura corporal. Aumento de flexibilidad. Tonificación de los músculos. Mejora de la respiración. Estiramientos.
Centro especializado en pilates para grupos reducidos de 8 personas con aparatos. Clases de pilates reformer. Pilates torre. Utilización de muelles y poleas para ganar resistencia física. Mejora de postura corporal. Aumento de flexibilidad. Tonificación de los músculos. Mejora de la respiración. Estiramientos.