Ansiedad
Ofrecemos terapias adaptadas a cada persona y técnicas innovadoras mediante consultas online o presenciales. Te ayudamos a encontrar lo que te produce malestar, a comprender lo que te pase, a distinguir los síntomas y a superar la ansiedad. Algunos de los principales síntomas de la ansiedad son:
- Nerviosismo
- Fatiga
- Agotamiento
- Irritabilidad
- Miedos
- Problemas sexuales
- Respiración rápida
- Preocupación excesiva
- Mareo, dolor de cabeza
- Temblores o tensión muscular
- Dificultad para dormir y pesadillas
- Emociones desagradables: tristeza, desesperanza, enfado...
- Dolor abdominal, náuseas, molestias intestinales o diarrea
- Disminución de la capacidad de concentración, atención y memoria
Te ayudamos con todos los grados o tipos de ansiedad: leve, moderada, grave o angustia.
Pide cita con nuestro equipo de psicólogos, cuéntanos tus miedos y fijaremos objetivos para realizar cambios. Adaptaremos las sesiones a ti y te proporcionaremos técnicas y pautas.
Depresión
Enfermedad mental que puede ser debilitante y que puede afectar a cada aspecto de tu vida. Los síntomas de esta enfermedad pueden ser físicos, afectivos, cognitivos, de conducta o sociales. Algunos de ellos son:
- Tristeza prolongada
- Falta de interés en actividad que antes eran gratificantes
- Problemas de sueño
- Sentimiento persistente de desesperanza
Brindamos apoyo psicológico especializado y adaptado a cada persona.
Terapia de pareja
Tratamos a pacientes que puedan contar con problemas causados por la vida en pareja. Los principales problemas de pareja son:
- La monotonía o la rutina en la relación
- La incapacidad de tener tiempo de ocio de calidad en pareja
- La falta de comunicación entre ambos
- El distanciamiento afectivo de la pareja
- Los celos por parte de un miembro de la pareja
- Las relaciones con terceros
- Las dificultades a la hora de la convivencia
- Los problemas sexuales
- Las dificultades en la educación de los hijos o hijas
Sexualidad
En los momentos íntimos puede haber problemas sexuales que pueden ser causados por diferentes causas, aunque normalmente pueden estar influidos por las ideas preconcebidas sobre la sexualidad, los miedos o los problemas en la pareja.
Tratamos principalmente problemas de pareja como:
- Problemas de erección o impotencia sexual
- Eyaculación precoz
- Eyaculación retardada
- Dolor coital o vaginismo
- Anorgasmia
- Bajo deseo sexual o aversión sexual
- Orientación sexual y trastornos de identidad de género
- Adicciones sexuales
- Abuso sexual
Autoestima
La autoestima te ayudarán a obtener más reconocimientos y recompensas. Es importante tener una buena autoestima para aceptarnos como somos y para amarnos y así también poder sentir amor por otras personas.
Las ventajas de tener una buena autoestima son:
- Aceptarse a sí mismo tal como es
- Controlar sus emociones (lo que no significa contenerlas)
- Negociar con los demás
- Hacer frente a los conflictos
- Aceptar la realidad
- Afirmarse frente a los demás
- Confiar en uno mismo
Adicciones
Te ayudamos ante la pérdida de control sobre tus actos en relación con las adicciones. Tratamos todo tipo de adicciones como:
- Drogodependencias
- Alcoholismo
- Tabaco
- Sexo
- Comida
- Pornografía
- Juegos
- Televisión
- Parejas
- Internet
Trastornos de alimentación
Trastornos de la conducta alimentaria, es decir, alteraciones en la alimentación de los pacientes. Nos ocupamos de pacientes que cuentan con trastornos como:
- Anorexia
- Bulimia
- Vigorexia
- Trastorno por atracón
- Obesidad
- Ortorexia
Otras consultas
Orientación a opositores y en entrevistas de trabajo
Con estudios y terapias conseguimos mejorar el rendimiento y eliminar la presión.
Terapia familiar
- Problemas de convivencia en familia
- Orientación en enfermedades mentales graves
Crisis vitales
- Etapas de transición
- Pérdida del sentido de conexión vital
- Pérdida de seres queridos
- Jubilación
- Separación / divorcio
Problemas de personalidad
- Perfeccionismo
- Adicción al trabajo
- Altibajos emocionales
- Ansiedad crónica
- Desorientación sobre uno mismo
- Sensación de vacío