PSICÓLOGA PARA ADULTOS:
Problemas laborales como mobbing, o acoso laboral, "burn out" o "estar quemado".
Divorcios, duelos, trastornos alimentarios, depresión postparto, o cualquier otro problema de la vida que ponga en serio peligro el equilibrio emocional, presentándose la aparición de diversos síntomas y malestares como pueden ser: depresión, fobias, ansiedad, dolores psicosomáticos, insomnio, estrés, obsesiones, problemas de autoestima o dependencia emocional, entre otros.
PSICÓLOGA PARA FAMILIA:
La terapia familiar ha demostrado que puede ser muy eficaz en estos casos, ya sean problemas de pareja u otros problemas relacionales, entre padres e hijos, o incluso detectar los casos violencia doméstica y ayudar a quien lo padece a superarla y rehacer sus vidas. En las consultas con la psicóloga no hace falta que vengan todos los miembros de la familia ni que todos ellos estén presentes en una misma sesión psicoterapéutica. Ni siquiera es imprescindible que asista el paciente identificado, ya que será a través de las indicaciones y los cambios en los miembros implicados como se logra cambiar de forma indirecta las conductas nocivas en todo el sistema relacional.
PSICÓLOGA PARA PAREJA:
La terapia de pareja que se ofrece se puede desarrollar con ambos miembros de la pareja o tan solo con uno de ellos, ya que no siempre están dispuestas las dos partes a acudir a terapia. Gracias al método de terapia interaccional se producirán cambios en la relación, incluso trabajando con un solo miembro de la pareja.
PSICÓLOGA INFANTO-JUVENIL:
Como primera opción apoyo y guío principalmente a los padres para que puedan ayudar a sus hijos. Así intento que los pequeños no vengan a la consulta para evitar el efecto nocivo del etiquetaje. En cuanto a las terapias con preadolescentes y adolescentes siempre se interviene sobre el niño y sobre su núcleo familiar. Trato problemas como miedos y ansiedad infantil, fobia escolar, bullyimg o acoso escolar, adicciones, dependencias, TICS (trastorno involuntario de la conducta)...
CONSULTA ONLINE
Además de la terapia convencional, también realizo terapia online por videoconferencia o teléfono, con la misma metodología que la terapia presencial. Si no puedes desplazarte, o simplemente prefieres usar este medio, te ofrezco este servicio, especialmente recomendado en tiempos de COVID-19.
ESPECIALIDADES DE LA CLÍNICA
- Tratamiento de estrés post-traumático: en el trauma, no importa su origen, afecta de tal manera la salud, la seguridad y el bienestar de la persona, que ésta puede llegar a desarrollar creencias falsas y destructivas de sí misma y del mundo. Lo que ocurre en una situación traumática es que no se consigue colocar la situación cognitivamente, de algún modo, porque a menudo son situaciones imprevisibles, absurdas y no se consigue dar un sentido, no se puede afrontar y, como consecuencia, desarma al individuo y genera una sensación de vulnerabilidad. El objetivo de la terapia del estrés post-traumático es producir ese desbloqueo, de forma que las emociones comiencen a fluir y toda esa carga emotiva de rabia, dolor, malestar, tristeza e impotencia comience a desensibilizarse y se disminuya así la emoción negativa, permitiendo eliminar esa creencia negativa sobre uno mismo que la situación ha producido y transformarla posteriormente en una creencia positiva y adaptativa.
- Trastorno de personalidad: es un patrón establecido de pensamiento y comportamiento no saludable, que afecta a la vida cotidiana de la persona, provocando serios problemas en las relaciones y el trabajo, con serias dificultades para lidiar con el estrés y problemas cotidianos. Suelen tener relaciones tormentosas con otras personas.
- Trastornos de comportamiento alimentario: se caracterizan por un comportamiento patológico frente a la ingesta alimentaria y una obsesión por el control del peso. Los más conocidos son la anorexia y la bulimia, pero también existen otros, como el trastorno por atracón, la ortorexia (obsesión por la comida sana) y la vigorexia (obsesión por el ejercicio físico). Trastornos de comportamiento alimentario.
- Trauma complejo: existen diversos estudios que muestran como el trastorno de estrés postraumático derivado de una infancia con exposición a condiciones estresantes graves como negligencia, abuso físico o emocional o ambientes altamente desorganizados tiene importantes consecuencias en el desarrollo psicológico en diversas esferas como la regulación emocional, impulsividad, memoria y atención, autoestima o dificultades en las relaciones; es continuado en el tiempo y sucede en una etapa vulnerable del desarrollo como la infancia y la adolescencia.
- Duelo patológico: todos los procesos de duelo conllevan pasar por diversas etapas que se entremezclan entre ellas y son necesarias para superar la pérdida sufrida.
- Malestar post-Covid-19: parece que el coronavirus va a permanecer un tiempo, como mínimo, con lo cual debemos aprender a vivir de otra forma también como sociedad. Podemos salir fortalecidos como sociedad quitando lo mejor de cada quien, aunque a veces es necesario pedir ayudar si uno se siente atrapado por el malestar y la sensación de impotencia e incapacidad para manejar el malestar derivado de la pandemia COVID-19.
- Evaluación de buceadores profesionales: cuento con la habilitación de la Xunta de Galicia para la realización de la evaluación de buceadores profesionales. Consellería do Mar Nº Registro 32