Clínica Centro

Rosa, 22 Bajo - 15701 - Santiago de Compostela

Centro de especialidades médicas y fisioterapia; traumatología, rehabilitación, psicología, Cirugía maxilofacial, medicina estética, cirugía plástica, otorrino, fisioterapia, unidad de ejercicio funcional y entrenamiento personal, unidad de suelo pélvico, pilates con máquinas, pilates embarazo.

Centro de especialidades médicas y fisioterapia; traumatología, rehabilitación, psicología, Cirugía maxilofacial, medicina estética, cirugía plástica, otorrino, fisioterapia, unidad de ejercicio funcional y entrenamiento personal, unidad de suelo pélvico, pilates con máquinas, pilates embarazo.

Clínica Centro

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www.clinica-centro.com
Dao

Avda. de Lugo, 251 - 15703 - Santiago de Compostela

En nuestro centro de fisioterapia con Nº de Registro Sanitario: C-15-003850 estamos especializados en el tratamiento del dolor crónico y fisioterapia del suelo pélvico y en el embarazo. Ofrecemos también pilates terapéutico en grupos reducidos o de manera individual además de fisioterapia pediátrica.

En nuestro centro de fisioterapia con Nº de Registro Sanitario: C-15-003850 estamos especializados en el tratamiento del dolor crónico y fisioterapia del suelo pélvico y en el embarazo. Ofrecemos también pilates terapéutico en grupos reducidos o de manera individual además de fisioterapia pediátrica.

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Dao

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www.fisioterapiasantiagocompostela.com
Quinta Esencia

Estrada, 82 - 15702 - Santiago de Compostela

4,9 +5

Clases de pilates suelo con accesorios, clases de Mindfulness con movimiento consciente y clases de movimiento funcional con la técnica LK Movimiento Inteligente. Sesiones individuales y clases en grupos reducidos. Formación en empresas de Pilates, gestión de estrés y técnicas para dormir mejor.

4,9 +5

Clases de pilates suelo con accesorios, clases de Mindfulness con movimiento consciente y clases de movimiento funcional con la técnica LK Movimiento Inteligente. Sesiones individuales y clases en grupos reducidos. Formación en empresas de Pilates, gestión de estrés y técnicas para dormir mejor.

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Quinta Esencia

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www.quintaesenciasantiago.es
2Steps

Hórreo, 98 Bajo - 15701 Santiago de Compostela

4,7 +90

Centro dedicado a ofrecer servicios de entrenamiento personal, nutrición, fisioterapia, estética. Perder peso, tonificar, preparación física, pilates, hipopresivos, presoterapia, electroestimulación... Servicio de nutrición. Presencial, a domicilio y Online.

4,7 +90

Centro dedicado a ofrecer servicios de entrenamiento personal, nutrición, fisioterapia, estética. Perder peso, tonificar, preparación física, pilates, hipopresivos, presoterapia, electroestimulación... Servicio de nutrición. Presencial, a domicilio y Online.

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2Steps

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Alba Carneiro

Salgueiriños de Abaixo, 20 Bajo - 15703 Santiago de Compostela

Centro de fisioterapia en Santiago de Compostela. Especialistas en fisioterapia músculo-esquelética. Servicios: terapia manual, ejercicio terapéutico, pilates, punción seca, rehabilitación postparto... Atención de lunes a viernes con cita previa.

Centro de fisioterapia en Santiago de Compostela. Especialistas en fisioterapia músculo-esquelética. Servicios: terapia manual, ejercicio terapéutico, pilates, punción seca, rehabilitación postparto... Atención de lunes a viernes con cita previa.

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Alba Carneiro

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albacarneiro.com
Almazen

República de El Salvador, 25 Enpl. 6 - 15701 Santiago de Compostela

4,8 +20

Centro de yoga en Santiago de Compostela. Clases de yoga para niños y niñas, embarazadas, escuela de columna, pilates, cuerpo y consciencia, meditación, chi kung, kundalini yoga.

4,8 +20

Centro de yoga en Santiago de Compostela. Clases de yoga para niños y niñas, embarazadas, escuela de columna, pilates, cuerpo y consciencia, meditación, chi kung, kundalini yoga.

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Almazen

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www.almazendeyoga.com
Ananda

García Prieto, 5 Ent. A - 15706 Santiago de Compostela

4,9 +5

Centro de yoga y meditación, pilates. Ananda Yoga es un espacio para la enseñanza y práctica de yoga. Las clases regulares están diseñadas para que el alumno pueda integrar todos los beneficios que el yoga aporta a su vida cotidiana.

4,9 +5

Centro de yoga y meditación, pilates. Ananda Yoga es un espacio para la enseñanza y práctica de yoga. Las clases regulares están diseñadas para que el alumno pueda integrar todos los beneficios que el yoga aporta a su vida cotidiana.

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Ananda

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www.anandayogacompostela.com
Artros

Rodríguez Carracido, 8 Bajo (Esq. Rep. Argentina) - 15701 Santiago de Compostela

Gimnasio, electroterapia y ultrasonido, preparación al parto, recuperación postparto, masajes, drenaje linfático, psicología, hipopresivos, pilates, suelo pélvico, tratamiento del cólico lactante, fisioterapia, pediatría, ejercicio terapéutico, etc. Atención bajo previa cita.

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artrosfisioterapia.es
Avalon Kai

Ponte do Sar, 41 Bajo - 15702 Santiago de Compostela

4,7 +30

Club deportivo en el barrio del Sar, en Santiago de Compostela. Yoga, yoga suave, espalda saludable, ejercicio terapéutico, pilates, pilates power, karate infantil y adultos, jiu jitsu, boxeo feminista, obradoiros de autodefensa feminista, gap, danza y contact, consultas de osteopatía.

4,7 +30

Club deportivo en el barrio del Sar, en Santiago de Compostela. Yoga, yoga suave, espalda saludable, ejercicio terapéutico, pilates, pilates power, karate infantil y adultos, jiu jitsu, boxeo feminista, obradoiros de autodefensa feminista, gap, danza y contact, consultas de osteopatía.

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www.avalonkai.com
Balancé

Luis Freire, 2 - 15706 Santiago de Compostela

4,9 +10

Danza clásica, danza contemporánea, pilates, baile moderno, urbanas, bailes latinos, preparación de exámenes de RAD, pruebas de acceso para conservatorios, bailoterapia o gimnasia de mantenimiento.

4,9 +10

Danza clásica, danza contemporánea, pilates, baile moderno, urbanas, bailes latinos, preparación de exámenes de RAD, pruebas de acceso para conservatorios, bailoterapia o gimnasia de mantenimiento.

Balancé

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www.academiadedanzasantiagodecompostela.es
Bemequer

Luís Iglesias Iglesias, 7 Bajo - 15702 Santiago de Compostela

4,8 +30

Programas de entrenamiento adaptados a tus objetivos. Pilates, hipopresivos, entrenamientos personales, electroestimulación, programa de adelgazamiento, embarazo, yoga, fitness estético, presoterapia, servicio de masajes.

4,8 +30

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Bemequer

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www.bemequer.com
Benestar

Estrada, 43 - 15702 Santiago de Compostela

4,0 +30

Centro de terapias naturales y holísticas, trabajamos con personal cualificado. Ofrecemos talleres de formación de reflexología podal, anatomía funcional, yoga, pilates, dietética y nutrición, posturología, alimentación deportiva, stretching, RPG, posturología, estimulación temprana, conferencias, cursos porteo.

4,0 +30

Centro de terapias naturales y holísticas, trabajamos con personal cualificado. Ofrecemos talleres de formación de reflexología podal, anatomía funcional, yoga, pilates, dietética y nutrición, posturología, alimentación deportiva, stretching, RPG, posturología, estimulación temprana, conferencias, cursos porteo.

Benestar

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www.centrobenestarsantiago.com
Box 004

Fernando III O Santo, 33 - 15701 Santiago de Compostela

4,9 +10

La fuerza de una familia, entrenamientos personales, halterofilia, crossfit, glúteos, yoga, habilidades gimnásticas, funcional, bodybuilding, pilates, endurance, y mucho más.

4,9 +10

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Box 004

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www.box004.com
Camm Fitness & Fight - Hammer Strength

Avda. Syra Alonso, 2 - 15706 Santiago de Compostela

3,9 +100

Sala de cardio y musculación. Actividades dirigidas como fitness, step, coreografías, yoga, pilates, body pump, body step, body combat, TRX, Ciclo Indoor, GAP, entrenamiento personal y zumba. Marcas: Hammer Strength, Live Fitness y Les Mills.

3,9 +100

Sala de cardio y musculación. Actividades dirigidas como fitness, step, coreografías, yoga, pilates, body pump, body step, body combat, TRX, Ciclo Indoor, GAP, entrenamiento personal y zumba. Marcas: Hammer Strength, Live Fitness y Les Mills.

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Camm Fitness & Fight - Hammer Strength

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www.clubcamm.es
Clínica & Akt

Fontiñas, 27 Bajo - 15707 Santiago de Compostela

Clínica de fisioterapia y osteopatía. Unidad de suelo pélvico, fisioestética, podología, nutrición, yoga, pilates terapéutico, hipopresivos, logopedia.

Clínica de fisioterapia y osteopatía. Unidad de suelo pélvico, fisioestética, podología, nutrición, yoga, pilates terapéutico, hipopresivos, logopedia.

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Clínica & Akt

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Clínica Pegadas

Avda. da Liberdade, 24 - SANTA MARTA - 15706 Santiago de Compostela

4,8 +100

N.R.S.: C-15-003634. Centro de podología y fisioterapia. Rehabilitación, podología infantil, deportiva y geriátrica, pie diabético, cirugía de uñas y partes blandas, quiropología, ortopodología, fisioterapia general y para pacientes oncológicos, osteopatía y acupuntura. Plantillas personalizadas y pilates terapéutica.

4,8 +100

N.R.S.: C-15-003634. Centro de podología y fisioterapia. Rehabilitación, podología infantil, deportiva y geriátrica, pie diabético, cirugía de uñas y partes blandas, quiropología, ortopodología, fisioterapia general y para pacientes oncológicos, osteopatía y acupuntura. Plantillas personalizadas y pilates terapéutica.

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Clínica Pegadas

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www.clinicapegadas.com
Clínicas Alfis

Josefa García Segret, 4 (Enfrente Corte Inglés) - 15702 Santiago de Compostela

4,5 +10

Nuestro objetivo principal proporcionar bienestar y salud a las personas mediante la fisioterapia. Se aplica un tratamiento personalizado que consta de evaluación y diagnóstico fisioterapéutico. Realizamos clases con el método pilates, obteniendo grandes resultados. Nº de Registro Sanitario: C-15-003239.

4,5 +10

Nuestro objetivo principal proporcionar bienestar y salud a las personas mediante la fisioterapia. Se aplica un tratamiento personalizado que consta de evaluación y diagnóstico fisioterapéutico. Realizamos clases con el método pilates, obteniendo grandes resultados. Nº de Registro Sanitario: C-15-003239.

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Clínicas Alfis

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psicologovalcarcel.wixsite.com/clinicasalfis
Corpostudio

Gómez Ulla, 14 Bajo - 15702 Santiago de Compostela

5,0 +40

Recuperación, personal training y pilates con reformer. Disponemos de instalaciones totalmente nuevas para que tu experiencia con nosotros sea la mejor. Grupos reducidos para disfrutar de las técnicas más avanzadas de pilates.

5,0 +40

Recuperación, personal training y pilates con reformer. Disponemos de instalaciones totalmente nuevas para que tu experiencia con nosotros sea la mejor. Grupos reducidos para disfrutar de las técnicas más avanzadas de pilates.

Corpostudio

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www.corpostudio.es
Dancenter Gala

Pombal, 43 Bajo - 15705 Santiago de Compostela

4,9 +20

Escuela de danza donde se imparten clases de ballet clásico, claqué, danza moderna, danza contemporánea, danza urbana, pilates y yoga. Está pensada para todo tipo de edades y niveles de formación. Las pedagogías más modernas, lúdicas y efectivas. Prueba sin compromiso.

4,9 +20

Escuela de danza donde se imparten clases de ballet clásico, claqué, danza moderna, danza contemporánea, danza urbana, pilates y yoga. Está pensada para todo tipo de edades y niveles de formación. Las pedagogías más modernas, lúdicas y efectivas. Prueba sin compromiso.

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Dancenter Gala

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www.instagram.com/dancenter.gala
Ekinox

Avda. de Lugo, 8 Bajo - 15702 Santiago de Compostela

4,9 +10

Gimnasio ubicado en la localidad de Santiago de Compostela. Contamos con diferentes disciplinas artísticas como yoga, pilates, boxeo, artes marciales, defensa personal... Impartimos clases tanto para adultos como para niños. Nuestras instalaciones están totalmente equipadas. Otros horarios de clases a consultar.

4,9 +10

Gimnasio ubicado en la localidad de Santiago de Compostela. Contamos con diferentes disciplinas artísticas como yoga, pilates, boxeo, artes marciales, defensa personal... Impartimos clases tanto para adultos como para niños. Nuestras instalaciones están totalmente equipadas. Otros horarios de clases a consultar.

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Ekinox

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ekinox.es
Factory Pilates

Diego de Muros, 15 Bajo - 15701 Santiago de Compostela

4,4 +5

Pilates estudio, entrenamiento por vibraciones, xbody, trabajos de estimulación, entrenamiento funcional, power-plate, incrementa la fuerza y potencia muscular, alivia y reduce el dolor crónico de espalda, además de tonificar de modo seguro y eficaz la musculatura abdominal y lumbar. Entrenamientos personalizados, etc.

4,4 +5

Pilates estudio, entrenamiento por vibraciones, xbody, trabajos de estimulación, entrenamiento funcional, power-plate, incrementa la fuerza y potencia muscular, alivia y reduce el dolor crónico de espalda, además de tonificar de modo seguro y eficaz la musculatura abdominal y lumbar. Entrenamientos personalizados, etc.

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Factory Pilates

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www.factorypilatessantiago.jimdo.com
Fernando Vicario

Severino Riveiro Tomé, 7 BAJO - 15702 Santiago de Compostela

Nº de Colegiado: 1854. Centro de fisioterapia y pilates. Fisioterapia manual, deportiva, ejercicio terapéutico, rehabilitación, recuperación funcional, clases de pilates, hipopresivos. Tratamientos a domicilio. Nº de Registro Sanitario: C-15-004256.

Nº de Colegiado: 1854. Centro de fisioterapia y pilates. Fisioterapia manual, deportiva, ejercicio terapéutico, rehabilitación, recuperación funcional, clases de pilates, hipopresivos. Tratamientos a domicilio. Nº de Registro Sanitario: C-15-004256.

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Fernando Vicario

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www.facebook.com/fernando-vicario
Galicia Pilates

C. Cial. Área Central, Loc. 7FG - Fontiñas - 15707 Santiago de Compostela

4,9 +20

Pilates con máquina en grupos reducidos, de 5 alumnos, clases de abdominales hipopresivos, cursos de formación de pilates para monitores. Pilates en máquinas y para embarazadas. Mat. Pilates Reformer, Cadillac, Wunda Chair, Corrector Espinal. Ofrecemos sesión de prueba gratuita.

4,9 +20

Pilates con máquina en grupos reducidos, de 5 alumnos, clases de abdominales hipopresivos, cursos de formación de pilates para monitores. Pilates en máquinas y para embarazadas. Mat. Pilates Reformer, Cadillac, Wunda Chair, Corrector Espinal. Ofrecemos sesión de prueba gratuita.

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Galicia Pilates

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www.galiciapilates.es
Gloves

Alfredo Brañas, 9 - 15701 Santiago de Compostela

4,8 +20

Sesiones de Fit & Box, entrenamientos de fuerza, metcon, cross training, running, entrenamiento personal, actividades dirigidas, pilates, etc.

4,8 +20

Sesiones de Fit & Box, entrenamientos de fuerza, metcon, cross training, running, entrenamiento personal, actividades dirigidas, pilates, etc.

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www.glovesbox-scq.es
Hygge

San Pedro de Mezonzo, 28 Bajo - 15701 Santiago de Compostela

4,9 +80

Centro de pilates integral, clases individuales, duales y en grupo. Niños, adolescentes, embarazadas. Disponemos de tienda online para compras de packs de equipos seguros y eficaces en el método pilates. Clases virtuales.

4,9 +80

Centro de pilates integral, clases individuales, duales y en grupo. Niños, adolescentes, embarazadas. Disponemos de tienda online para compras de packs de equipos seguros y eficaces en el método pilates. Clases virtuales.

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Hygge

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www.hyggepilates.com
Hygge

Avda. Montevideo, 1 1ºE - 15706 Santiago de Compostela

4,9 +70

Centro de pilates integral, clases individuales, duales y en grupo. Niños, adolescentes, embarazadas. Disponemos de tienda online para compras de packs de equipos seguros y eficaces en el método pilates. Clases virtuales.

4,9 +70

Centro de pilates integral, clases individuales, duales y en grupo. Niños, adolescentes, embarazadas. Disponemos de tienda online para compras de packs de equipos seguros y eficaces en el método pilates. Clases virtuales.

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Hygge

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Ipo Salud Escuela de Mamás

Santiago de Guayaquil, 7 Bajo - 15702 Santiago de Compostela

Somos un centro integral para la salud especializado suelo pélvico tanto masculino como femenino. Embarazo, parto y postparto. Educación maternal, masaje de bebé, pilates terapéutico (embarazo y postparto), hipopresivos. Preparación física, consulta de lactancia materna. Ecografía Emocional.

Somos un centro integral para la salud especializado suelo pélvico tanto masculino como femenino. Embarazo, parto y postparto. Educación maternal, masaje de bebé, pilates terapéutico (embarazo y postparto), hipopresivos. Preparación física, consulta de lactancia materna. Ecografía Emocional.

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Ipo Salud Escuela de Mamás

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www.escuelademamas.com
Iris

Hórreo, 87 1º D - 15702 Santiago de Compostela

Fisioterapia del suelo pélvico, pediátrica, terapia miofascial... Ecografías, electromiografías y tecarterapia-capenergy. Talleres y cursos formativos. Clases de pilates, hipopresivos y yoga. Ejercicios para embarazadas. Terapias naturales: acupuntura, kinesiología y osteopatía. Nº de Reg. San. C-15-003675.

Fisioterapia del suelo pélvico, pediátrica, terapia miofascial... Ecografías, electromiografías y tecarterapia-capenergy. Talleres y cursos formativos. Clases de pilates, hipopresivos y yoga. Ejercicios para embarazadas. Terapias naturales: acupuntura, kinesiología y osteopatía. Nº de Reg. San. C-15-003675.

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Iris

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www.irissantiago.es
Laura Galli - Safe Spine

Avda. de Ferrol, 11 Bajo Loc. 9 - 15706 Santiago de Compostela

Pilates. Clases privadas o por grupos. Trabajamos el protocolo "safe Spine" columna segura, a través de inteligencia emocional o neuropsicología, con el fin de aliviar dolores y mejorar postura.

Pilates. Clases privadas o por grupos. Trabajamos el protocolo "safe Spine" columna segura, a través de inteligencia emocional o neuropsicología, con el fin de aliviar dolores y mejorar postura.

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Laura Galli - Safe Spine

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www.instagram.com/laura_galli_pilates
Máis Deporte

Avda. de Vilagarcía, 11 Bajo - 15706 Santiago de Compostela

5,0 +10

Especializados en actividades deportivas dirigidas con clases reducidas, monitores cualificados y variedad de actividades: pilates, trx, cicloindoor, gap.

5,0 +10

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Máis Deporte

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www.facebook.com/mais-deporte
Mandala

Salvadas, 39 - 15705 Santiago de Compostela

4,8 +30

Centro de bienestar con clases de danza, pilates y yoga. Todas las edades. Equilibra y fortalece tu cuerpo con clases en grupos reducidos y adaptados a tus necesidades. Ofrecemos también servicios profesionales de acompañamiento terapéutico.

4,8 +30

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Mandala

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María Leis

Londres, 1 Bajo 2A - Fontiñas - 15707 Santiago de Compostela

Terapia manual y osteopatía, problemas de espalda, lesiones deportivas y traumatológicas, suelo pélvico, disfunciones temporomandibulares, pre y postparto, punción seca, rehabilitación funcional y postural, vendajes, clases de pilates e hipopresivos, presoterapia, tecarterapia... Nº de Registro Sanitario C-15-004277.

Terapia manual y osteopatía, problemas de espalda, lesiones deportivas y traumatológicas, suelo pélvico, disfunciones temporomandibulares, pre y postparto, punción seca, rehabilitación funcional y postural, vendajes, clases de pilates e hipopresivos, presoterapia, tecarterapia... Nº de Registro Sanitario C-15-004277.

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María Leis

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www.instagram.com/fisioterapia.marialeis
Mateo Martínez

Concheiros, 7 -A Bajo Dch - 15703 Santiago de Compostela

Estudio de pilates y fisioterapia. Fisioterapia deportiva, drenaje linfático manual, disfunciones de suelo pélvico, kinesiotaping, pilates embarazo y posparto, pilates aéreo y suelo, hipopresivos.

Estudio de pilates y fisioterapia. Fisioterapia deportiva, drenaje linfático manual, disfunciones de suelo pélvico, kinesiotaping, pilates embarazo y posparto, pilates aéreo y suelo, hipopresivos.

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Mateo Martínez

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www.estudiomateomartinez.es
Nano

Basquiños, 69-71 Bajo - 15704 Santiago de Compostela

Pilates individual y para grupos, masajes especial peregrino, relajantes, deportivos, kobido, drenaje linfático, kinesiotape, reflexología, reiki, yoga, acupuntura zonal, masaje ayurvédico.

Pilates individual y para grupos, masajes especial peregrino, relajantes, deportivos, kobido, drenaje linfático, kinesiotape, reflexología, reiki, yoga, acupuntura zonal, masaje ayurvédico.

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Nano

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www.nanopilates.es
Ozonegym
1

Avda. de Barcelona, 25 - 15706 Santiago de Compostela

4,9 +100

Entrenador personal, pilates, yoga, ciclo indoor, ozone full body, ozone get fit, zumba, box funcional y musculación. Un equipo profesional comprometido a guiarte para alcanzar tus metas.

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Ozonegym

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Pilates Santiago

San Pedro de Mezonzo, 42 - 15701 Santiago de Compostela

4,8 +80

Centro especializado en el método pilates para niños y adultos. Programas de entrenamiento adaptados a la forma física de cada cliente. Grupos de iniciación. Centro exclusivo en el centro de la ciudad, con toda la maquinaria original para la práctica del Método Pilates.

4,8 +80

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Pilates Santiago

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Profesionales pilates en Santiago de Compostela (40)

Pilates en Santiago de Compostela. Teléfono, mapa e información sobre empresas y profesionales relacionados con pilates en Santiago.

¿Estás buscando gimnasios que impartan clases de pilates en Santiago de Compostela?

Encontrar gimnasios en los que impartan clases de pilates en Santiago de Compostela es tan fácil como echar un vistazo a nuestro listado. En él te darás cuenta de que actualmente tienes 40 opciones diferentes disponibles para recibir clases de pilates en la capital gallega. Podemos diferenciar en este listado entre los gimnasios que ofrecen estas clases o los estudios de pilates que son independientes y que no ofrecen otro tipo de servicios o clases dirigidas a mayores, ya que se trata de centros de pilates exclusivos con un instructor versado en este tipo de entrenamiento, a veces puede ser también fisioterapeuta.

¿Buscas un centro de pilates para niños en Santiago de Compostela?

Las clases de pilates en Santiago de Compostela no son algo exclusivamente pensado para personas adultas. Existen diferentes niveles y sistemas de trabajo y en algunos estudios de pilates en Santiago de Compostela también ofrecen clases para grupos infantiles. Aquí los ejercicios están adaptados a las necesidades y edades de los pequeños, enfocando la actividad como algo más amenos y entretenido para que los más pequeños puedan entrenarse y mejorar sin aburrirse y de una manera amena que les haga volver con ganas al día siguiente. Localiza en nuestro listado aquellas clases de pilates en Santiago de Compostela que más cerca tengas para llevar a tu hijo o hija.

¿Sabes qué es el aeropilates?

El Pilates en Santiago de Compostela y en general en muchos lugares del mundo ha ido introduciendo variaciones diferentes para darle un punto más de originalidad y dificultad al Pilates tradicional de comienzos de siglo XX. En un centro de pilates que impartan clases de aeropilates disponen de arneses o hamacas en los que colocarse a modo de hamaca, poniendo los pies en otros agarres diferentes. Este estilo de Pilates se realiza suspendido de estos agarres que cuelgan del techo y que colocan al deportista total o parcialmente suspendido en el aire.

¿Qué es mejor pilates suelo o pilates máquina?

Es difícil precisar qué es mejor en estos casos, pues todo depende del nivel de exigencia de cada persona y lo que busque del entrenamiento. Las clases de pilates en Santiago de Compostela que son de suelo quizás puedan ser un poco más exigentes, ya que el deportista debe concentrarse y mantener la postura por sus propios medios. En uno de los 40 centros de pilates en Santiago de Compostela en el que cuente con máquinas para hacer los ejercicios, a veces es la propia maquina la que te ayuda a colocarte para darte una asistencia y rebajar el nivel de exigencia postural.

¿Estás interesado en el pilates Mat?

Siguiendo con los diferentes tipos de clases de pilates en Santiago de Compostela que puedes recibir, el pilates Mat es otra de las variaciones existentes de este conocido sistema de entrenamiento. En los estudios de Pilates en la ciudad en los que se imparte el estilo Mat, ofrecen unas clases en las que todos los ejercicios se hacen en suelo sobre una esterilla de yoga. Las clases de pilates en Santiago de Compostela de la escuela Mat Pilates son muy recomendables para aquellas personas que sufren de problemas o dolores en la espalda. En este sistema de trabajo no se utilizan ni máquinas ni equipos de ningún tipo.

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