Una buena manera de acercarse hasta el Valle Glaciar de Prada, en Manzaneda, es hacer a pie o en bici a través de la ruta homologada PR-G 138.
Salida y llegada desde San Miguel de Bidueira
Esta ruta homologada por la Federación Galega de Montañismos es un sendero circular de 15 km que recorre el valle glaciar de Prada, en el municipio de Manzaneda, en la provincia de Ourense. El punto de inicio y final es la iglesia de San Miguel de Bidueira. La ruta tiene una dificultad técnica media y se puede hacer en menos de cinco horas.
La ruta sigue el curso del río Requeixo hasta llegar a la aldea abandonada de Prada, donde se pueden ver los restos de la capilla de San Bartolomé y algunas casas tradicionales de alta montaña que sirven de refugio para el ganado en invierno. Desde aquí se puede contemplar el circo glaciar de Prada, una formación geológica que se originó hace entre 50.000 y 10.000 años por la acción erosiva de un glaciar. El paisaje es impresionante, con rocas desnudas y zonas pantanosas que contrastan con los bosques de robles y castaños que cubren las laderas.
La ruta continúa por el Pontón, la Biduela y el Salgueiro, por caminos y senderos de alta montaña que ofrecen vistas panorámicas del valle y las sierras de Queixa e Invernadeiro. Antes de llegar a San Miguel de Bidueira, se puede optar por tomar una desviación que lleva a la aldea de Placín, donde se conservan algunas muestras de arquitectura popular. Esta derivación de ida/vuelta aumentaría 2,4 kilómetros el recorrido.