Erika Pilates

Perpetuo Socorro, 12 Bajo Izda - 27003 - Lugo

4,8 +5

Centro pilates, grupos reducidos, clases individuales, pilates para embarazadas, reeducación postural, clases de preparación al parto y recuperación postparto. Horarios adaptados. Las clases de hipopresivos se harán conforme l@s usuari@s y los horarios disponibles.

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Erika Pilates

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www.erikapilates.es
AB Fitness

Castelao, 45-47 - 27001 Lugo

4,6 +100

Gimnasio low cost con actividades dirigidas: aerobic, step, body jump, pilates, zumba, gap, spinning y tonificación. Monitores especializados que te asesorarán en tus sesiones de entrenamiento diarias. Sala de musculación y máquinas de cardio.

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AB Fitness

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www.abfitness.es
AB Fitness Easy Sculture
1

Concepción Arenal, 11 Bajo - 27004 Lugo

4,3 +90

Ciclo indoor, pilates, yoga, zumba, funcional training, step, interval, spinning, cross Abfit, power pump, fitball, danza del vientre, hipopresivos, sauna, solárium... Se admite el pago con tarjeta y disponemos de wifi para los clientes.

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AB Fitness Easy Sculture

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www.abfitness.es
ABfitness Terra

Terra, 96 - Polígono Industrial do Ceao - 27297 Lugo

4,2 +5

Gimnasio con una oferta variada de actividades físico-deportivas orientadas a la mejora de la condición física y de la salud de sus usuarios. Aerobic, gimnasia de mantenimiento, musculación, spinning, tono, TRX, yoga, zumba, steps, intervall, G.A.P., etc.

4,2 +5

Gimnasio con una oferta variada de actividades físico-deportivas orientadas a la mejora de la condición física y de la salud de sus usuarios. Aerobic, gimnasia de mantenimiento, musculación, spinning, tono, TRX, yoga, zumba, steps, intervall, G.A.P., etc.

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ABfitness Terra

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Adrián Vilela

Ribadeo, 6-8 - 27002 Lugo

5,0 +10

Centro especializado en entrenamiento individualizado para conseguir tus propios objetivos. Pilates, entrenamiento personal, hipopresivos, etc. Grupos reducidos.

5,0 +10

Centro especializado en entrenamiento individualizado para conseguir tus propios objetivos. Pilates, entrenamiento personal, hipopresivos, etc. Grupos reducidos.

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Adrián Vilela

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www.adrianvilela.com
Ana

Ronda das Fontiñas, 111 Bajo y Entlo. - 27002 Lugo

5,0 +5

Centro de pilates e hipnosis clínica. Pilates springboard, pilates suelo, pilates máquinas y pilates columpio, hipopresivos, terapias naturales, grounding, rehabilitación, embarazadas, niños, etc. Realizamos las clases en el centro o a domicilio.

5,0 +5

Centro de pilates e hipnosis clínica. Pilates springboard, pilates suelo, pilates máquinas y pilates columpio, hipopresivos, terapias naturales, grounding, rehabilitación, embarazadas, niños, etc. Realizamos las clases en el centro o a domicilio.

Ana

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www.facebook.com/ana
Biensa

Alcalde Manuel Portela, 11-15 Bajo - 27003 Lugo

4,6 +20

Centro de bienestar y salud integral con actividades para adultos. Planes personalizados de entrenamientos y nutrición. Pilates, yoga, GAP, gimnasia activa, danza oriental, ejercicios hipopresivos, full core, cardio dance y cardio hiit. Clases de lunes a jueves. Nº Reg. Sanitario C-27-001259.

4,6 +20

Centro de bienestar y salud integral con actividades para adultos. Planes personalizados de entrenamientos y nutrición. Pilates, yoga, GAP, gimnasia activa, danza oriental, ejercicios hipopresivos, full core, cardio dance y cardio hiit. Clases de lunes a jueves. Nº Reg. Sanitario C-27-001259.

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Biensa

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www.biensa.es
Carballo Saúde

Campos Novos, 12 - 27002 Lugo

Área de osteopatía integrativa y fisioterapia, especialistas en psiconeuroinmunología, posturología y terapia manual pediátrica infantil. Punción seca, ondas de choque, ecografía musculoesquelética. Área de ejercicio físico y salud, especialistas en entrenamiento personal, ejercicio terapéutico, pilates...

Área de osteopatía integrativa y fisioterapia, especialistas en psiconeuroinmunología, posturología y terapia manual pediátrica infantil. Punción seca, ondas de choque, ecografía musculoesquelética. Área de ejercicio físico y salud, especialistas en entrenamiento personal, ejercicio terapéutico, pilates...

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Carballo Saúde

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www.carballosaude.es
Centro Deportivo Abeiro

Avda. Alfonso X O Sabio, 12 Bajo - 27002 Lugo

4,1 +60

Centro deportivo donde se imparten clases de: aerobic, cycle virtual, mantenimiento, musculación, pilates, spinnig, steps, yoga, zumba, bootcamp, G.A.P.. Servicio de taquillas.

4,1 +60

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Centro Deportivo Abeiro

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www.abeiro.es
Centro Muñoz - Balaguer

Ramón Montenegro, 32 Bajo - 27002 Lugo

Fisioterapia y osteopatía pediátrica, traumatológica, ginecológica, obstétrica, neurológica y deportiva, posturología, logopedia, nutrición aplicada y pilates. Cólicos de lactante, estimulación temprana, fisioterapia respiratoria, integración de reflejos primitivos, plagiocefalia y tortícolis, escoliosis, etc.

Fisioterapia y osteopatía pediátrica, traumatológica, ginecológica, obstétrica, neurológica y deportiva, posturología, logopedia, nutrición aplicada y pilates. Cólicos de lactante, estimulación temprana, fisioterapia respiratoria, integración de reflejos primitivos, plagiocefalia y tortícolis, escoliosis, etc.

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Centro Muñoz - Balaguer

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www.centromunozbalaguer.com
Club Kung-Fu Lugo

Camiño Real, 164 Bajo - 27004 Lugo

Gimnasio familiar que, a base de actividades dirigidas, cubre la mayoría de las necesidades en lo que a ejercicio físico se refiere. Kung-Fu para todas las edades, entrenamiento de alta intensidad, entrenamiento en suspensión, biogimnasia, gimnasia de mantenimiento, pilates y biopilates, Latin Mix, iniciación al baile.

Gimnasio familiar que, a base de actividades dirigidas, cubre la mayoría de las necesidades en lo que a ejercicio físico se refiere. Kung-Fu para todas las edades, entrenamiento de alta intensidad, entrenamiento en suspensión, biogimnasia, gimnasia de mantenimiento, pilates y biopilates, Latin Mix, iniciación al baile.

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Club Kung-Fu Lugo

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clubkungfulugo.com
Dom Pilates
1

Bidueiro, 8 Bajo - 27004 Lugo

3,7 +30

Centro de pilates, rehabilitación funcional, tratamientos terapéuticos, preparación pre-parto y post-parto. Impartimos clases de pilates terapéutico, pilates para la tercera edad y prenatal y posnatal. Contamos con una Biotienda.

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Dom Pilates

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www.dompilates.com
El Centro Habitado

Raíña, 14 4º C - 27001 Lugo

Terapias y actividades para el bienestar integral de toda la familia, un lugar para relajarte y cuidar tu cuerpo. Meditación, yoga, pilates, chi kung, reiki, homeopatía y masajes. Danza oriental, terapias naturales, talleres de desarrollo personal, clases de cocina energética, etc.

Terapias y actividades para el bienestar integral de toda la familia, un lugar para relajarte y cuidar tu cuerpo. Meditación, yoga, pilates, chi kung, reiki, homeopatía y masajes. Danza oriental, terapias naturales, talleres de desarrollo personal, clases de cocina energética, etc.

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El Centro Habitado

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www.elcentrohabitado.com
Eva Pinto

Lamas de Prado, 66 Bajo - 27004 Lugo

Centro de fisioterapia. Terapia manual, punción seca, hipopresivos, optimización del gesto deportivo, drenaje linfático, dolor crónico, paciente oncológico, cólico lactante... Pilates; suelo, instrumental y aéreo. Nº de Registro Sanitario C-27-001173.

Centro de fisioterapia. Terapia manual, punción seca, hipopresivos, optimización del gesto deportivo, drenaje linfático, dolor crónico, paciente oncológico, cólico lactante... Pilates; suelo, instrumental y aéreo. Nº de Registro Sanitario C-27-001173.

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Eva Pinto

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www.evafisio.com
Fisbel

Raíña, 6 A 1º A - 27001 Lugo

Fisioterapia y belleza. Pilates, tratamientos corporales y faciales, drenaje linfático manual, cólico del lactante, fotodepilación, dietas personalizadas. Articulación temporo-mandibular, tratamiento de lesiones. Limpieza e hidratación de la piel, tratamientos antimanchas, antiedad, reductores, etc. NºR.S: C-27-000731.

Fisioterapia y belleza. Pilates, tratamientos corporales y faciales, drenaje linfático manual, cólico del lactante, fotodepilación, dietas personalizadas. Articulación temporo-mandibular, tratamiento de lesiones. Limpieza e hidratación de la piel, tratamientos antimanchas, antiedad, reductores, etc. NºR.S: C-27-000731.

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Fisbel

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www.fisbel.com
Forma

Rda. da Muralla, 40 - 27002 Lugo

4,3 +40

Centro deportivo de entrenamiento personal, cross trainer, que cuenta con sala de musculación y cardio, fitness y clases de pilates. Abrimos todos los días. Máquinas, discos y mancuernas para la musculación de piernas, brazos, hombros, pecho y espalda.

4,3 +40

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Forma

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www.instagram.com/gimnasioforma.lugo
Integra - Sánchez del Valle Fernández, Laura

Raíña, 6 A 2º B - 27001 Lugo

Acupuntura, fisioterapia traumatológica y deportiva, ejercicio correctivo, entrenamiento personal y vibratorio, pilates. Inducción miofascial, terapia craneosacral, valoraciones posturales y funcionales. Corrección postural. Problemas de espalda.

Acupuntura, fisioterapia traumatológica y deportiva, ejercicio correctivo, entrenamiento personal y vibratorio, pilates. Inducción miofascial, terapia craneosacral, valoraciones posturales y funcionales. Corrección postural. Problemas de espalda.

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Integra - Sánchez del Valle Fernández, Laura

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twitter.com/centro_integra_
J_Dovale

Carros, Parcela nº 5 - Polígono Industrial do Ceao - 27297 Lugo

Centro de entrenamiento personal en Lugo. Entrenamientos personales individuales, en pareja, trío o grupo. Entrenamientos de alto rendimiento para deportistas o equipos. Servicios para personas de la tercera edad y de edades tempranas. Embarazo y posparto. Recuperación de lesiones. Preparación de oposiciones. Pilates.

Centro de entrenamiento personal en Lugo. Entrenamientos personales individuales, en pareja, trío o grupo. Entrenamientos de alto rendimiento para deportistas o equipos. Servicios para personas de la tercera edad y de edades tempranas. Embarazo y posparto. Recuperación de lesiones. Preparación de oposiciones. Pilates.

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J_Dovale

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www.jdovale.es
Lucus Gim

Alexandre Bóveda, 35 Bajo - 27003 Lugo

4,7 +30

Gimnasio, sala de fitness. Sala de pesas y máquinas de musculación, barras, discos, mancuernas, sauna, actividades dirigidas, aerobic, step, pilates, entrenamientos personalizados. Ven a ponerte en forma.

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Lucus Gim

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www.facebook.com/lucus-gim
Mat

Pena do Rei, 5 Bajo - 27002 Lugo

4,9 +5

Centro de bienestar físico y emocional ubicado en la localidad de Lugo. Especialistas en la reducción de estrés, ansiedad, pilates, mindfulness, focusing, relajación corporal...

4,9 +5

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www.instagram.com/mindfulnessypilateslugo
Otysan

Avda. das Américas, 1-3 Bajo - 27004 Lugo

Centro médico especializado en tratamientos de odontología (ortodoncia, estética dental, implantología y prótesis...), podología (durezas, callosidades, hongos, uñas encarnadas...), fisioterapia. Pilates (grupos reducidos), pilates máquina, hipopresivos. Especialistas en terapia manual.

Centro médico especializado en tratamientos de odontología (ortodoncia, estética dental, implantología y prótesis...), podología (durezas, callosidades, hongos, uñas encarnadas...), fisioterapia. Pilates (grupos reducidos), pilates máquina, hipopresivos. Especialistas en terapia manual.

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Otysan

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www.otysan.com
Oxeito

San Eufrasio, 94 Bajo - 27002 Lugo

4,9 +5

Escola do Tradi, baile e música tradicional para adultos e nenos, aulas de pandeira, pilates, etc. Na escola apostamos polo respecto á tradición e a súa evolución. Campamentos.

4,9 +5

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Oxeito

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oxeito.es
Proxecto Fitness

Río Neira, 14 Bajo (Centro Multipasos) - 27002 Lugo

Centro especializado en pilates, entrenamientos y fitness. Entrenamientos para fortalecer y mantener el equilibrio muscular mediante la respiración y la alineación postural.

Centro especializado en pilates, entrenamientos y fitness. Entrenamientos para fortalecer y mantener el equilibrio muscular mediante la respiración y la alineación postural.

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Proxecto Fitness

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Reactive

Mariña Española, 27 Bajo - 27002 Lugo

Servicio de fisioterapia, entrenamiento personal, pilates y gimnasio. Gimnasia para mayores y ejercicios para embarazadas. Coworking. Nº Registro Sanitario: C-27-001127.

Servicio de fisioterapia, entrenamiento personal, pilates y gimnasio. Gimnasia para mayores y ejercicios para embarazadas. Coworking. Nº Registro Sanitario: C-27-001127.

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Reactive

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www.clinicareactive.com
RF Fisioclínica

Illa Coelleira, 3 Bajo 2 A - 27002 Lugo

Fisioterapeuta Rubén Felpeto González, Colegiado nº 1521. Fisioterapia invasiva, prevención y rehabilitación de lesiones, ejercicio terapéutico, pilates, entrenamiento personal, tecarterapia, ondas de choque, terapias manuales, ecografía musculo-esquelética, punción seca... Nº de Registro Sanitario: C-27-001142.

Fisioterapeuta Rubén Felpeto González, Colegiado nº 1521. Fisioterapia invasiva, prevención y rehabilitación de lesiones, ejercicio terapéutico, pilates, entrenamiento personal, tecarterapia, ondas de choque, terapias manuales, ecografía musculo-esquelética, punción seca... Nº de Registro Sanitario: C-27-001142.

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www.rffisioclinica.es
Shambala

Xermán Alonso Hortas, 4 Bajo - 27004 Lugo

4,9 +5

Cursos, artes, manualidades, masajes, pilates, atrapasueños, mándalas, tarot, pintar piedras, etc. Centro de terapias alternativas con cursos de crecimiento personal, círculos femeninos, etc.

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Shambala

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www.facebook.com/shambala
Studio Pilates

Angelo Colocci, 21-23 - 27003 Lugo

5,0 +10

Estudio de pilates en Lugo. Movimiento consciente. Pilates suelo y máquinas, hipopresivo. Cita previa.

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Studio Pilates

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Tadaima

Cruz, 20 2°b - 27001 Lugo

4,9 +5

Clases de yoga y pilates. Sesiones de trabajo corporal. Sesión de pranassage, quietud biodinámica. Hatha yoga creativo y meditativo. Pilates terapéutico. Profesionales titulados con amplia experiencia en diversos países. Estamos en el centro de la ciudad.

4,9 +5

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Tadaima

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www.tadaimayoga.com

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Profesionales pilates en Lugo (28)

Pilates en Lugo. Teléfono, mapa e información sobre empresas y profesionales relacionados con pilates en Lugo.

¿Estás buscando los mejores centros de pilates en Lugo?

El mejor centro de pilates en Lugo es siempre el que más y mejor te permita progresar en tu entrenamiento y se adapte a tus horarios. Cuando se acude a clases de pilates en Lugo o en cualquier ligar, lo más importante es siempre hacerlo bajo supervisión de alguien versado en la materia. Los ejercicios de pilates son complejos y deben ser supervisados por un profesional para evitar que nos hagamos daño y asegurarnos de que se están realizando de forma correcta. Todas las 28 opciones de clases de pilates en Lugo que te ofrecemos en el listado cuentan con ese instructor que podrá guiarte en cada ejercicio.

¿Quieres ponerte en forma y buscas un centro de pilates en Lugo?

Si te has propuesto mejorar tu condición física, no hay mejor forma de empezar que apuntándote a clases de pilates en Lugo. El pilates es un sistema de entrenamiento óptimo para todas las edades y que se puede complementar perfectamente también con otros ejercicios que hagas a mayores. Hay 28 estudios de pilates en Lugo en los que imparten clases dirigidas de forma individual o en grupos dirigidos en los que compartirás aula con gente que está al mismo nivel que tú. Gracias al Pilates en Lugo comenzarás a ponerte en forma y a sentirte mejor en cuerpo y mente.

¿Buscas "clases de pilates cerca de mí"?

Encontrar estudios de pilates en Lugo cerca de donde estás es muy sencillo gracias a nuestro listado. En él verás la dirección de cualquier centro de pilates en Lugo que imparta estas y otras clases de entrenamiento. Hay dos tipos de negocios en los que imparten clases de pilates en Lugo. Por un lado, están los centros exclusivos de este método de entrenamiento, con clases a diferente nivel impartidas por un instructor o un fisioterapeuta. Por otro lado, están los gimnasios que ofrecen clases de pilates entre otra amplia variedad de actividades dirigidas.

¿Pilates suelo o pilates máquina?

Todo dependen del nivel de exigencia y condición física que tengas. La diferencia entre las clases de pilates en Lugo con máquina y aquellas que son en suelo es el nivel de exigencia física y mental de cada una. En los estudios de pilates en Lugo que cuenta con máquinas, éstas te pueden ayudar a colocarte y a mantener la postura solo con su uso, mientras que en los ejercicios de suelo todo el esfuerzo mental y físico radica en el propio deportista, que deberá mantener la concentración para alcanzar y mantener la postura que el ejercicio exige en cada momento.

¿Qué tipo de beneficios tiene practicar pilates?

Los beneficios que vas a obtener si empiezas a practicar pilates en Lugo son ilimitados. Para empezar, estarás practicando deporte, con todo lo que ello conlleva a nivel físico y mental a la hora de encontrarnos en mejor forma física y sentirnos mejor con nosotros mismos en plano psicológico. Con las clases de pilates en Lugo podrás mejorar en movilidad y en flexibilidad. También son buenos los ejercicios de pilates para complementar otros entrenamientos o para trabajar en la rehabilitación de algunas lesiones como las de rodilla. En los estudios de pilates también podrás mejorar en cuestiones como la higiene postural o la capacidad de concentración. El pilates también ha resultado ser efectivo para mejorar el sueño y la autoestima de quienes lo practican.

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